2025年320世界口腔健康日

樂齒不疲，健康一生—專家呼籲「守護(hù)健康微笑，綻放自信人生」

香港2025年3月23日 /美通社/ -- 健康的口腔是身心健康的重要基礎(chǔ)，更有助於提升生活幸福感。今年世界口腔健康日仍以「A HAPPY MOUTH IS…A HAPPY BODY」為主題，而長期關(guān)注口腔保健議題的瑪氏公司也透過其Extra®益齒照護(hù)網(wǎng)也呼應(yīng)此主題提出「A healthy mouth will make you smile—inside and out!」，攜手世界牙醫(yī)聯(lián)盟（FDI）公共健康委員會主席、同時亦為香港大學(xué)牙醫(yī)學(xué)院講座教授暨副院長的朱振雄教授共同響應(yīng)。

根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）2022 年的調(diào)查，口腔疾病是全球最常見的非傳染性疾病，影響著超過 35 億人^註1。其中，20 億人罹患恆牙未治療齲齒（蛀牙），而 5.14 億名兒童受到乳牙未治療齲齒的影響。這些數(shù)據(jù)突顯了口腔健康問題的全球性嚴(yán)重性，然而，大多數(shù)口腔疾病其實是可以預(yù)防的！朱振雄教授指出，齲齒問題對於口腔健康相關(guān)生活品質(zhì)（Oral Health Related Quality of Life）影響深遠(yuǎn)^註²。他並強(qiáng)調(diào)，在由世界牙醫(yī)聯(lián)盟（FDI）所發(fā)起的世界口腔健康日的倡議下，口腔健康對全球公共健康的重要性不容忽視。朱教授強(qiáng)調(diào)：「定期進(jìn)行口腔檢查，每天刷牙兩次，每次維持兩分鐘，這些都是維持口腔健康的基本習(xí)慣。」此外，家長應(yīng)積極幫助孩子建立正確的口腔護(hù)理習(xí)慣，這不僅能夠提升全家人的口腔健康，更有助於改善整體生活質(zhì)素。

朱振雄教授呼籲香港市民持續(xù)維持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。除了定期看牙醫(yī)進(jìn)行口腔檢查，市民需要每天早晚使用含氟牙膏刷牙，牙齒之間的地方可以使用牙線或牙縫刷清潔，也要避免或減少甜食。成人以及4歲或以上兒童，可以咀嚼無糖口香糖。咀嚼無糖口香糖能刺激唾液分泌，中和口腔中的酸性，有效預(yù)防蛀牙^註3。無糖口香糖的預(yù)防蛀牙效用獲得世界牙醫(yī)聯(lián)盟（FDI）的認(rèn)同。